Nøkkelordarkiv | runnersno

Skuggenatten 12 timers

Skuggenatten 12-timers, here I come!

Fikk du med deg at det var NM i motbakkeløp sist helg? Løpet gikk opp fjellet Skuggenatten i Treungen, Telemark. Vel, Treungen Idrettslag, med Helge Reinholt i spissen, har kommet opp med et nytt påfunn. I samme løype som NM i motbakkeløp gikk, arrangeres til helgen Skuggenatten 12-timers. Og jeg er påmeldt! Det er nesten ikke til […]

Les Mer 0
Snart er våren her!

Vårsteming og utetrening!

Denne uken har jeg kjent på vårfølelsen opp til flere ganger, og det er rett og slett herlig! Jeg kan fint løpe inne på mølla eller tvinge meg framover i kuling, slaps og regn på isete underlag. Men det er ikke noen tvil om at det merkes på humøret at det nærmer seg vår :-) Jeg […]

Les Mer 0
Bislett 24 hour indoor challenge 2014

Bislett: Der voksne menn griner

Vel to døgn etter målgangen i årets utgave av Bislett 24 hour indoor challange sitter jeg hjemme og funderer. Hva i all verden er det som får meg til å stille opp i en slik konkurranse?! I år var det faktisk allerede blitt 4. gangen jeg skulle stille i dette noe spesielle løpet som foregår […]

Les Mer 13
Pakkeliste for Bislett 24-timers 2014

Pakket og klart for Bislett 24-timers 2014

Da peker jeg nesen sørover og drar straks avgårde til Oslo og «verdens lengste julebord», Bislett 24-timers. Jeg føler meg klar, og hovedmålet for løpet er å nå 220 kilometer. Noe som vil bli ny personlig rekord med klar margin og innenfor EM/VM-krav, som er første hinder for å få stille for Norge i utlandet. […]

Les Mer 0
Fastekur 2014

Faste før ultraløp! Har jeg blitt sprø?

For mange er faste utenkelig, særlig om man driver med sport. Rene galskapen? Da jeg var aktiv i Sportsklubben Rye med sykkellagene Rye-Tempoen og Rye Ekspressen begynte jeg såvidt å eksperimentere med lavkarbo/fettforbrenning. Å få i seg nok næring (som magen tåler) gjennom lange konkurranser har vært en utfordring for meg, som for mange andre. […]

Les Mer 4
Pallen i NM 24-timers 2014

NM 24-Timers 2014 – Dagen det var så varmt!

NM 24-timers ultra 2014. Hvor skal jeg begynne… Jo, jeg tror jeg kan begynne med at jeg ikke har vært med på maken til temperatur i Norge noensinne! 2014-utgaven av Norgesmesterskap i 24-timers ultraløping var lagt til Jessheim og bakt inn i Romerike Ultrafestival. Dette var første gang NM var lagt til en annen bane enn […]

Les Mer 0